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お知らせ

5月社長の小話

2021年05月25日(火)

いつも大変お世話になります。
日頃はサカモト乳販をご愛顧下さいまして誠にありがとうございます。
梅雨入りしてしまいましたね~。
20日も早い梅雨入りとの事ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか(^^)。
早い梅雨入りなので、梅雨明けも早いのかと思っていたら、梅雨明けは例年通りが予想との事💦。
外出もままならない時期の早めの梅雨です。
コロナの影響を早めに収束させるための恵の梅雨(ちょっと無理やりかもしれませんが・・笑)と思えば、
政府の出す緊急事態宣言よりも効果があるかもしれませんね♪
それでもワクチン接種も開始されています。
コロナの影響は、何が正しいのか皆さんの価値観や考え方にも左右していますが、
オリンピックの開催議論を含め、どの選択も間違いではないと信じたいです。
何よりも、第4波と呼ばれる影響が収まり、
梅雨明けと同時にコロナ明けとなり、皆さんや世界中の人々が元気に出歩けるのを心から祈念したいです。
その為にもやはり元気な心と体で、コロナ明けの準備が必要ですね!
梅雨とコロナ禍で自宅で過ごす時間も長くなりがちですが、
最近はいろいろな方法で自宅を健康に楽しむ過ごし方が紹介されています。
その中でも、

1.咀嚼(噛む)、嚥下(飲み込む)機能が維持、向上する
2.唾液の分泌が促進される
3.いびきや歯ぎしりが改善される
4.口呼吸から鼻呼吸になり、口臭が改善される運動として、パタカラ体操が紹介されていました。
「パ」「タ」「カ」「ラ」をそれぞれ5回ずつ
パパパパパ、タタタタタ、カカカカカ、ラララララ
を3回繰り返しはっきり発声するだけの健康体操です。

詳しいやり方はたくさん紹介されていますので、一度ご覧になってみてください。
分からなければサカモト乳販に問い合わせてみて下さいね~~(^^♪
ジメジメした日が続きますが、心も体も晴れやかに過ごして参りましょう。
アンチエイジング!アンチ新型コロナ!
皆様の益々のご健勝を心からご祈念申し上げます。         
 感謝
           サカモト乳販株式会社
           代表取締役 坂本拓也



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